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Ciencia aplicada a la respiración

Recupera tu bienestar Respirando

Alrededor del 80% de la población tiene una respiración disfuncional. Esto conlleva numerosos problemas.

En WOB te enseñamos a repirar ¿Cómo?

Enseñándote un secreto milenario que la ciencia hoy ha corroborado, enseñándote la RESPIRACIÓN FUNCIONAL exclusiva para ti.

Reduce tu ansiedad

¿Te has dado cuenta que cuando a alguien le da un ataque de pánico, le dan una bolsa para respirar?
Reduce tu ANSIEDAD con las técnicas WOB

Mejora tu menopausia

Los sofocos, los cambios de humor, los problemas para dormir o incluso los latidos acelerados se pueden MEJORAR con las técnicas WOB

Descansa cuando duermes

La falta de sueño o incluso el no descansar bien cuando duermes dependen directamente de tu RESPIRACIÓN. Aprende WOB

Vidas Transformadas
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Años de experiencia
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Talleres impartidos
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¿Por qué WOB?

No es magia
Es ciencia

En WOB nos basamos en la ciencia. No hay nada holistico ni espiritual detras.

Nadie nos enseña a respirar correctamente, hasta ahora…

Es lo que hacemos en WOB

Ciencia y respaldo

Soy Titulado Universitario en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, entrenador personal con más de 10 años de experiencia y docente universitario en el Universidad CEU Cardenal Herrera.

Acompañamiento

Quiero que logres lo que te propongas, por lo que te acompañaré en el proceso de reaprender a respirar y recuperar tu calidad de vida.
Y sobre todo para asegurarme de que estas obteniendo los resultados que deseas.

Resultados desde el primer minuto

Comprobarás por ti misma como respirar para dominar tu estado de ánimo y energía. Siempre haciéndolo muuuuy práctico y con ejercícios que te darán resultados de inmediato.
No es que sea un muermo, pero la gente siempre se duerme en mis clases.

Soluciones

Gestión del estrés y de la ansiedad, mejora la atención-concentración y enfoque, rendimiento y productividad laboral y deportivo, enfermedades respiratorias, enfermedades cardiovascular, mejora del estado y condición física, recuperar energía, insomnio, patologías del sueño, fatiga crónica, asma, EPOC…

¿como lo hacemos?

ReAprende a respirar

En WOB nos basamos en la ciencia. No hay nada holistico ni espiritual detras.

Nadie nos enseña a respirar correctamente, hasta ahora…

Es lo que hacemos en WOB

Quiero Conocerte

Te propondré ejercicios y tomar acción desde el primer momento, para que compruebas por ti misma lo que WOB, puede hacer por ti.

Grupo de Whatsapp

Va a ser práctico, con ejercicios. Para que compruebes por ti misma lo que WOB Puede hacer por ti.

Valoración final

Quiero que me cuentes cómo te has sentido estos días y me des tu opinión, tanto para ayudarte como para mejorar.

¿Quien soy?

Me presento...

Porque la vida, la experiencia laboral y los datos académicos son más que meros títulos… te cuento:

Me llamo Alejandro Lucio López, nací en Castellón de la Plana un sábado, 20 de octubre de 1990, y
hoy puedo decir que me siento verdaderamente afortunado de dedicarme a mi pasión,
acompañar a personas para que alcancen y mantengan su mejor estado de salud y rendimiento.
Resumiendo:

  • Tengo más de 10 años de experiencia, he trabajado con centenares de personas que han llegado por el boca a boca.
  • Soy docente universitario en la Universidad CEU Cardenal Herrera.
  • Soy instructor de la principal empresa a nivel mundial y líder en la enseñanza de la respiración.
  • Poseo dos carreras universitarias, cuatro másteres y estoy formado con las principales empresas del mundo en entrenamiento, salud y rendimiento.

Todo esto son simples datos, pero si quieres conocerme un poco más te invito a conocerme más en profundidad.

Alejandro Lucio

Creador del método WÖB

Esto dicen de WOB

Cambios sencillos, Historias impresionantes

Nuestra implicación es tal, que si aplicas nuestra sencilla técnica, los cambios son impresionantes.

Productividad

 “Lo hemos notado mucho en las reuniones. Ahora son mucho más productivas. Y la eficiencia en el trabajo está siendo claro también.”

Carmela
CEO

Sueño

“Antes en la cama era como pez fuera del agua y ahora caigo que no me entero. Y los ronquidos me dicen que han mejorado también jajaja”.

Jasmin
Diseñadora

Estrés y Ansiedad

«Antes perdía la calma con mucha facilidad y ahora me controlo, tomo las decisiones que tocan y no temo que mi pronto me haga luego que arrepentirme»

Raquel
Diseñadora

Confían en nosotros

¿Tienes dudas?

Escríbeme y te informo

No hay nada peor que quedarse con dudas.
Como le digo a mis alumnas, no hay preguntas tontas, si no tontos que no preguntan.

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657 680 888

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Cambia tu vida

Con el método WÖB aprenderás a tener un estilo de vida pleno y saludable, con resultados desde el primer minuto.

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